СНОВА ПРО ВОДУ И КОРМЯЩИХ МАМ.
Ну что ж)))) долгожданное лето наконец-то наступило и теперь мы изнываем от жары, прячемся в тени, пьем прохладительные напитки...
Многих женщин после родов может ждать "приятный" сюрприз. "Пейте поменьше воды! Ограничьте потребление жидкости, иначе у Вас будет застой! Иначе придет слишком много молока!!!". И все это на фоне послеродовых выделений, прихода молока, тесного контакта с ребенком, в палате, выходящей на солнечную сторону с отсутствующими жалюзи...
Разумного в этой рекомендации нет ничего. Исследования не подтверждают прямую зависимость объема выработки молока от количества выпиваемой жидкости, а общее самочувствие сокращение потребления жидкости может вызывать.
Если бы это так работало, то справляться с проблемой "мало молока" мы могли бы рекомендацией пить много жидкости. Выпила пол ведра воды в сутки и молоко поперло))) Кормящей маме стоит рекомендовать удовлетворять потребность в питье, не уменьшать и не увеличивать искусственно объем выпиваемой жидкости, пить по жажде❤
_______________________
#орлея #zentrorleya #кормлениегрудью #гв #грудноевскармливаниеворле #консультант_по_гв #мамыворле #детиворле #курсыподготовкикродамворле
